Oliwia Osada

Drukuj

Instruktor Fitness i Trener personalny

Pasjonatka fitness, kulturystyki i dietetyki. Trener personalny, instruktor fitness, instruktor Jumping Frog- posiada uprawnienia do prowadzenia zajęć z dziećmi i osobami starszymi.

Jest również twarzą firmy Jumping Frog.

Uwielbia sport i aktywność fizyczną, nie wyobraża sobie życia bez treningów. Potrafi dzielić się swoją pasją z innymi, co pokazuje na zajęciach fitness oraz treningach personalnych.

Potrafi sobie poradzić sobie zarówno z otyłością i nadwagą, jak i niedowagą. Sama ma za sobą długą drogę, gdyż kiedyś ważyła ponad 110 kg .

Potrafi poradzić sobie z chorobami takimi jak niedoczynność tarczycy, insulino oporność czy PCOS. Służy dobrą radą i pomocną dłonią w każdej sytuacji, niezależnie od celu, płci, czy nastawienia.

Potrafi zmotywować największego lenia, obojętnie, czy chce budować masę mięśniową, czy redukować tkankę tłuszczową.

Kluczem dla niej jest uśmiech i pozytywne nastawienie . Na co dzień, śpiewa i gra na wiolonczeli, co kocha ponad wszystko. Nie potrafi się nudzić, uwielbia pracę z ludźmi, jest energiczna, uśmiechnięta i cały czas się rozwija.