• +48 506 343 688 lub 506 354 875
  • Pon.-Pt. 07:30-22:00 | Sob. 08:00-20:00 | Nd. 10:00-18:00
  • recepcja@tytanfit.pl

CoalaWeb Contact

Vacu Fit

Vacu Fit - TytanGym Tarnowskie GóryVACU FIT

Urządzenia próżniowe wykorzystują bezpieczne dla zdrowia podciśnienie, poprawiają krążenie krwi i przyspieszają przemianę materii oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Sprawiają, że proces chudnięcia zostaje wielokrotnie przyspieszony, a cellulit zlikwidowany. Wpływają też korzystnie na samopoczucie.

Już po pierwszym zabiegu Klienci zauważyli znaczną poprawę kondycji skóry.
Znakomite efekty po 8 sesjach zabiegów:
– widoczna utrata zbędnych centymetrów (brzuch, uda, pośladki)
– skóra staje się gładka i ujędrniona
– opóźnia się proces starzenia skóry
– z organizmu usunięte zostają nagromadzone toksyny
– poprawia się ogólna kondycja fizyczna
– następuje przyspieszenie przemiany materii
– regularne ćwiczenia w promieniach podczerwieni dodają energii i witalności

10 zabiegów to minimalna zalecana ilość ćwiczeń. W celu uzyskania trwałych i widocznych efektów zaleca się skorzystanie z około 20 zabiegów VacuFit.

Zabiegi przebiegają w bezpiecznej dla organizmu temperaturze 60 stopni Celcjusza w przypadku urządzeń termalnych oraz wartości podciśnienia zgodnej z  wartościami wskazanymi przez dane fazy treningu.

Trening składa się z trzech faz.

Pierwsze 5 minut ustawiamy podciśnienie miedzy 5-10 mbar, następnie podwyższamy podciśnienie do 20 maksymalnie do 25 mbar.

Podczas ostatnich 5 minut zabiegu redukujemy podciśnienie do 5 mbar.

W okresie letnim, podczas upalnych dni podciśnienie należy ustawiać maksymalnie pomiędzy 15-20 mbar.

Dodatkowe zalecenia:
Należy spożyć posiłek 1,5 godziny przed zabiegiem w VacuFit . Podczas zabiegu należy wypić 0,5 l niegazowanej wody mineralnej. W celu uzupełnienia utraty elektrolitów, po zabiegu zaleca się wypicie napoju izotonicznego.

Przeciwwskazania do ćwiczeń w kapsułach Vacu Fit:

– choroby serca i układu krążenia 
– cukrzyca 
– epilepsja 
– ciąża 
– miesiączka 
– nadciśnienie, żylaki, choroby stawów (po konsultacji z lekarzem) 
– przepuklina 
– niezagojone blizny po operacjach chirurgicznych 
– hormonalna stymulacja do zajścia w ciąże 
– indywidualne przeciwwskazania medyczne do uprawiania ćwiczeń fizycznych 
– ostre bóle zakrzepowe 
– nowotwory i guzy 
– niedoczynność tarczycy 
– ciężkie migreny 
– wszczepione elementy metalowe 
– rozwarstwienie rogówki 
– proteza kolanowa i biodrowa
– wszczepiony stymulator serca

 

BODY SPACE/VACU FIT

do dyspozycji: 2x bieżnia, rowerek siedzący/bieżnia z podczerwienią, orbitrek


• likwidacji cellulitu
• wyszczuplania i modelowania sylwetki
• poprawy ukrwienia (skóra staje się bardziej elastyczna i jędrna)
• polepszenia kondycji fizycznej
• poprawy krążenia i układu limfatycznego
• likwidacji zespołu „zimnych stóp”

 

Urządzenie Body Space  oparte jest na systemie podciśnienia. Jego działanie polega na ściąganiu większej ilości krwi  w dolne partie ciała – co powoduje czterokrotnie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej w porównaniu z tradycyjnym treningiem aerobowym.

W urządzeniach Body Space dolna, ta najbardziej problematyczna część ciała zostaje szczelnie zamknięta w kapsule i poddawana na przemian działaniu podciśnienia i ciśnienia atmosferycznego. Stosowanie podciśnienia przy jednoczesnym wysiłku fizycznym służy aktywnemu spalaniu kalorii, przyspiesza odchudzanie, krążenie krwi i gwarantuje intensywne spalanie tkanki tłuszczowej z „trudnych okolic”(brzuch pośladki, uda) jak również redukcję cellulitu.

 

Czas trwania zbiegu na urządzeniu Body Space/ Vacu Fit – 30 minut z podziałem na 3 etapy:

  • I. etap –  pierwsze 5 minut – dostosowanie się organizmu do nowych warunków otoczenia, ustawienie podciśnienia na kilka mbar.
  • II. etap- kolejne około 20- 25 minut – ćwiczenia w tempie aktywnego spaceru,
  • III. etap – ostatnie 5 minut – ponowne przejście do normalnych warunków poprzez zmniejszenie podciśnienia na pozycję wyjściową.

Nasz adres ...

TYTAN GYM & FIT
ul. Wincentego Witosa 10
Tarnowskie Góry 42-603
tel. +48 506 343 688

tel. +48 506 354 875
tel. 32 496 88 25
E-mail: recepcja@tytanfit.pl

Godziny Otwarcia:

Poniedziałek – Piątek  7:30 – 22:00
Sobota – 9:00 - 19:00
Niedziela –  10:00 – 18:00

Oferujemy ....

OBSŁUGUJEMY SYSTEM KART

 

Kontakt z nami ...